(85) 4009.6300
Avaliação física
Realizada por profissional de Educação Física capacitado, a avaliação identifica o estado de condicionamento físico através do percentual de gordura corporal, massa muscular esquelética, massa de gordura, perimetrias, avaliação postural e teste de mobilidade articular.
Fitness
Metodologia que disponibiliza academia híbrida de musculação, treinamento funcional e aulas coletivas de ginástica.
Futsal Infantil
Atividade esportiva sistematizada, com adaptação ou variação do futebol (estrutura e regras semelhantes), que combina elementos de outros desportos como o handebol e o basquetebol.
Ginástica
Turmas específicas de Jump, Aeróbica e Ginástica Localizada. Todas as turmas possuem acompanhamento de um profissional de educação física.
Hidroginástica
Modalidade indicada para quem deseja melhorar a capacidade aeróbica, flexibilidade e resistência muscular com reduzido impacto nas articulações.
Musculação
Os alunos da academia dispõem de estrutura adequada, além de acompanhamento personalizado de professores de educação física.
Natação
A natação possui turmas infantil e juvenil/adulto, com acompanhamento de professores especializados para cada faixa etária atendida.
Treinamento Funcional
Exercícios realizados ao ar livre com movimentos naturais do ser humano, utilizando o peso corporal e acessórios para melhorar condicionamento físico e promover saúde e bem-estar.
Combo Júnior
Futsal Infantil + Natação
O combo Júnior combina os benefícios das modalidades Futsal Infantil e Natação.
Combo Hidrofit 2
Ginástica + Hidroginástica
O combo Hidrofit 2 combina os benefícios das modalidades Ginástica e Hidroginástica.
Combo Superfit 2
Ginástica + Natação
O combo Superfit 2 combina os benefícios das modalidades Ginástica e Natação.
Combo Fitness
Musculação + Ginástica
O combo Fitness combina os benefícios das modalidades Musculação e Ginástica.
Combo Hidrofit 1
Musculação + Hidroginástica
O combo Hidrofit 1 combina os benefícios das modalidades Musculação e Hidroginástica.
Combo Superfit 1
Musculação + Natação
O combo Superfit 1 combina os benefícios das modalidades Musculação e Natação.
Combo Total Fit 1
Musculação 5x + Ginástica 5x + Natação 5x + Hidroginástica 5x
O combo Total Fit 1 combina os benefícios das modalidades Musculação, Ginástica, Natação e Hidroginástica.
Combo Total Fit 2
Musculação 5x + Natação 5x + Hidroginástica 5x
O combo Total Fit 2 combina os benefícios das modalidades Musculação, Natação e Hidroginástica.
Combo Aquafit
Natação + Hidroginástica
O combo Aquafit combina os benefícios das modalidades Natação e Hidroginástica.
Combo Kids
Natação Infantil + Futsal Infantil
O combo Kids combina os benefícios das modalidades Natação Infantil e Futsal Infantil.
Combo Slimfit
Treinamento Funcional + Natação
O combo Slimfit combina os benefícios das modalidades Treinamento Funcional e Natação.
PowerFit
Treinamento Funcional +Musculação
O combo PowerFit combina os benefícios das modalidades Treinamento Funcional e Musculação.