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Ações em Promoção da Saúde e Bem-estar

Vivências de atividades organizadas, de modo a permitir que os participantes possam obter informações, receber apoio e encontrar oportunidades para efetuarem mudanças significativas no seu estilo de vida, através de intervenções como: oficinas, aulas fitness, Circuito Saúde (IMC, circunferência abdominal, cintura quadril e bioimpedância), jogos, dinâmicas, relaxamento, blitz postural etc.

Objetivo

  • Incentivar hábitos saudáveis;
  • Estimular a prática de atividade física;
  • Fomentar os cuidados com a saúde.


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