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Disposição e bem-estar resultam em aumento de produtividade.

O trabalhador mais disposto e com qualidade de vida presente em seu cotidiano resulta em mais produtividade para a indústria.

Visando esse bem-estar do trabalhador, o SESI oferece programas de Vida Saudável que são realizados, em sua maioria, dentro das próprias indústrias. 

 

SERVIÇOS DE PROMOÇÃO DE SAÚDE

São ações que proporcionam conhecimentos sobre segurança e saúde do trabalho e estilo de vida saudável aos trabalhadores das indústrias, repassando informações importantes sobre segurança, proteção individual, bem como hábitos saudáveis e prevenção de doenças.

  • Circuito do Bem Estar: Vivência sistemática de atividades organizadas, de modo a permitir que os participantes possam obter informações, receber apoio e encontrar oportunidades para efetuarem pequenas, mas significativas, mudanças no seu estilo de vida. O Circuito é composto de diversas ações, tais como: palestras, oficinas, aulas fitness, medições (IMC, circunferência Abdominal e cintura quadril), jogos, dinâmicas entrega de material educativo, relaxamento, blitz postural etc.
  • Gestão de Eventos de Vida Saudável: O SESI realiza a gestão do evento, com foco na vivência pontual de atividades físicas, esportivas, culturais, de lazer, recreativas, sociais de promoção de saúde que privilegiam o convívio entre amigos e familiares, em contato com a natureza e a integração dos trabalhadores com a empresa.
  • Oficinas e Circuitos em Saúde: Tem o objetivo de desenvolver habilidades ou competências em temas relacionados à saúde ou promoção da saúde.
  • Orientação Nutricional: Realização de ações para a mudança de comportamento em relação à temática de alimentação e nutrição que estão no contexto da metodologia do Programa Alimentação Saudável na Indústria.
  • Palestras em Saúde: Proporcionam conhecimentos sobre segurança e saúde do trabalho e estilo de vida saudável aos trabalhadores das indústrias, permitindo que estes operem máquinas com mais segurança, utilizem os equipamentos de proteção individual corretos bem como mantenham hábitos saudáveis e se previnam de doenças.

 

ATIVIDADE FÍSICA E FORMAÇÃO ESPORTIVA

  • Vida Saudável: Avaliação física, hidroginástica, ginástica, musculação e natação;
  • Ginástica na Empresa: Atividades físicas com abordagens socioeducativas que informam, motivam e criam oportunidades para adoção de estilo de vida saudável. As sessões de ginástica laboral têm duração de 10 a 15 minutos e são realizadas de forma coletiva e voluntária, no tempo e local de seu trabalho;
  • SESI Mais: Prática de exercícios físicos sistematizados (Grupos de corrida, caminhada, atividades em academia, time de futebol, treinamento funcional, etc) e orientados para a melhoria da aptidão física e da saúde, podendo ser realizado em ambiente corporativo ou não;
  • Eventos Esportivos;
  • Locação de Espaços Físicos.
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