telefone(85) 4009.6300



 O SESI Ceará, em parceria com a Radical Fitness, agora está oferecendo novos programas de ginástica que são  sucesso em todo o Brasil: JUMPfit,
 EXTREME 55, POWER
e FACTOR F. Além de focar nas tendências, são muito mais divertidos e dão excelentes  resultados.

 Conheça os programas:

Programa de condicionamento cardiovascular. Com utilização de minitrampolim, as aulas são muito facéis e intensas,
proporcionando alto gasto calóricos, perda de celulite e muita diversão.

Moderno e revolucionário programa de treinamento de resistência localizada. 55 minutos de extrema energia e intensidade numa
aula ideal para diminuição de gordura, tonificação e definição muscular.

Programa de treinamento de força e resistência. O sistema está inteligentemente desenhado para ofercer 4 formatos de aula: Alfa, Beta,
Gamma e Delta. Cada formato prioriza grupos musculares de diferentes objetivos.

Programa baseado em exercícios funcionais que oferece duas estratégias de treinamento simples e intensas em formato de 30 minutos.  Estratégia A: treinamento suspenso.  Estratégia B: treinamento em circuito. 

 Visite as academias das unidades SESI Barra do Ceará, Parangaba ou Sobral e conheça as turmas disponíveis de  Jump Fit e Extreme 55. Lançamento dos
 programas Power e Factor F em breve. Faça sua pré-inscrição aqui.

 Informações sobre valores e horários disponíveis:
 Fortaleza: 85 4009.6300
 Sobral:  88 3112.8300

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